Hyp­no­se­the­ra­pie

Die Hyp­no­se­the­ra­pie ist eine Form der Psy­cho­the­ra­pie, bei der die Patient:innen in einen trance­ar­ti­gen Zustand ver­setzt wer­den, um posi­ti­ve Ver­än­de­run­gen im Unter­be­wusst­sein zu bewir­ken. Sie kann bei ver­schie­de­nen psy­chi­schen und kör­per­li­chen Erkran­kun­gen ein­ge­setzt wer­den und ist für Erwach­se­ne und Kin­der geeig­net. Die The­ra­pie wird in meh­re­ren Sit­zun­gen durchgeführt und zielt dar­auf ab, das Unter­be­wusst­sein der Patient:innen zu errei­chen, um dort posi­ti­ve Ver­än­de­run­gen herbeizuführen.

Wel­che Wir­kung kann durch die Hyp­no­se­the­ra­pie erzielt werden?

Die Hyp­no­se­the­ra­pie hat eine posi­ti­ve Wir­kung auf ver­schie­de­ne psy­chi­sche Erkran­kun­gen wie Angst­stö­run­gen, Depres­sio­nen, Schlaf­stö­run­gen, Stress, Trau­ma­ta und Sucht­er­kran­kun­gen. Sie kann auch bei kör­per­li­chen Beschwer­den wie chro­ni­schen Schmer­zen oder Asth­ma helfen.

Wer kann Hyp­no­se­the­ra­pie anwenden?

Die Hyp­no­se­the­ra­pie ist für Erwach­se­ne und Kin­der geeig­net und kann bei ver­schie­de­nen psy­chi­schen und kör­per­li­chen Erkran­kun­gen ein­ge­setzt werden. 

Aller­dings gibt es auch Kon­tra­in­di­ka­tio­nen, bei denen die The­ra­pie nicht emp­foh­len wird. Die Hyp­no­se­the­ra­pie wird in der Regel nicht bei Patient:innen mit Psy­cho­sen, Epi­lep­sie oder Per­sön­lich­keits­stö­run­gen durchgeführt. Auch bei aku­ten Trau­ma­ta oder aku­ten psy­chi­schen Kri­sen ist die The­ra­pie nicht geeignet.

Wie sind Ablauf und Durchführung der Hypnosetherapie?

Die Hyp­no­se­the­ra­pie wird in der Regel in meh­re­ren Sit­zun­gen durchgeführt. Zunächst wird eine ausführliche Ana­mne­se durchgeführt, um die genau­en Beschwer­den der Patient:innen zu ermit­teln. Anschlie­ßend wer­den die Patient:innen in einen trance­ar­ti­gen Zustand ver­setzt, in dem sie sich ent­span­nen und das Unter­be­wusst­sein errei­chen kön­nen. Hier wer­den posi­ti­ve Sug­ges­tio­nen und Visua­li­sie­run­gen ein­ge­setzt, um Ver­än­de­run­gen im Ver­hal­ten und in der Ein­stel­lung zu bewirken.